ביצוע שינוי מהותי באורח החיים עשוי להיות משימה מאתגרת.
המאמן אישי מספק ליווי צמוד, מעניק את המוטיבציה הדרושה להתמדה בתכנית האימונים ותומך ומעודד התמדה בתהליך. מערך האימונים האישי מותאם לצרכיו של המטופל, למטרותיו, למצבו הבריאותי ולרמת הכושר שלו.
פעילות המאמן האישי אינה כוללת רק בניית תכנית אימונים ייחודית לכל מתאמן, אלא גם יעוץ ופיקוח מתמיד על העבודה הנעשית והנחלת שיטות עבודה נכונות ומותאמות אישית. בנוסף, האימון האישי מספק מסגרת נוחה, אוזן קשבת ומשען פסיכולוגי, המהווים כלי חשוב לצורך השגת היעדים וצליחת רגעי המשבר במהלך התהליך.
*למבוגרים מגיל 21 בלבד. הספק ייצור קשר לתיאום תוך 3 ימי עסקים מאישור ההזמנה.
